Сила Тишины— мягкая, но эффективная гормональная йога-флоу практика, направленная на баланс трёх ключевых систем организма: эндокринной, пищеварительной и нервной. 20 минут движения в потоке плюс шавасана для глубокого восстановления, детокса и запуска процессов естественного похудения. Идеально для тех, кто хочет чувствовать лёгкость, гармонию и внутреннюю опору.